12月16日，濠江中學附屬小學順利舉辦了以“校園常見傳染病知識以及湯水藥膳”為主題的健康講座。此次活動吸引了眾多家庭的積極參與，共同營造了溫馨和諧的交流氛圍。

       應邀擔任本次講座主講人的澳門青年醫療人員協會成員姚美婷中醫師，以其專業背景深入淺出地介紹了流感、水痘及腸病毒等校園內常見傳染病的基本知識。姚醫師強調，勤洗手、保持室內通風及接種疫苗是預防這些疾病的關鍵措施。她還指導家長們如何識別病症的早期徵兆，以此提高親子間對健康的警惕性，並能夠迅速採取相應的預防和治療措施。

       隨後，姚醫師分享了一系列專門針對上述病症的中藥湯水及藥膳配方，詳細解說每款湯水的功效及其製作方法。參加者對於此部分內容表現出了濃厚興趣，現場提問熱烈，家长们表示希望透過這些傳統食療方式，為孩子的健康構築更堅固的保護屏障。

       中醫學中的「醫食同源」理念，提倡根據四季變化選擇食材，並依照個體不同的寒熱虛實體質來挑選合適的中藥進行配伍，從而通過日常飲食提升身體免疫力。這是中醫養生文化的重要精髓之一。

       濠小將繼續秉持這一理念，定期舉辦類似的健康教育活動，旨在幫助更多家庭建立正確的健康觀念，提升自我保健能力。期待著濠小的孩子們在中醫藥文化的滋潤下，能以強健的體魄和充沛的精神迎接每一天的新挑戰。